神奈川県藤沢市在住。
大学卒業後、地方銀行に入社。
大学の専攻が経済学部で周りの友人が金融関係を受けていたから、父親が銀行員で仕事内容がイメージしやすかったから、地元に戻りたかったという理由で就職したため、銀行特有の厳しい上下関係や事務作業の多さに馴染めず、2年半で退職。
その後、自身の力を発揮できなかった悔しさから、「同じ思いを他の方に味わってほしくない」という考えのもと、福祉業界専門の人材紹介・派遣会社に入社。
キャリアアドバイザーとして求職者の就業相談や企業とのマッチング業務に従事。
2018年には上期全社営業MVPを獲得し、2019年に本社へ異動後は管理部門のマネージャー職に就き、部下10名のマネジメントを行う。
その後、相談業務の経験を積むべく退社し、現在は休職者の復職・再就職支援会社（リワーク施設）にて、うつ病や適応障害に悩む20代〜50代までの方の相談対応と、ストレスマネジメントやコミュニケーションスキル、ビジネススキル、キャリア研修等の研修講師業務に従事。
副業として、複数社と業務委託契約を結び、オンラインでのキャリア面談を年間約250件実施。